Напишите свою просьбу о помощи
О , возраст: 33 / 31.07.2014
Отклики:
Лика , возраст: 40 / 05.08.2014
Занимайтесь тем, что нравится, рисуйте, или вяжите, тоже помогает.
Общайтесь с хорошими людьми.
Удачи вам!
Береги вас Бог!
Ника , возраст: 28 / 07.08.2014
Светлана , возраст: 24 / 25.08.2014
7 лет подряд я переживала ужасные ситуации. Последствия почти такие же.
Я умоляла о помощи всех кто меня окружал, но никто не мог мне помочь, некоторые не понимали(кстати реакция моей мамы на мои проблемы почти такая же как у вашей). И тогда мне пришлось бороться за себя самой.
Могу рассказать вам про свой опыт и дать пару советов.
Пытайтесь оградить себя от плохих эмоций. Отвлекайте себя каким-либо хобби. Если его нет, то заведите. Если лезут плохие воспоминания то не вдумывайтесь в них а просто постарайтесь прийти к философскому выводу всего пережитого. Ходите в церковь исповедуйтесь и причащайтесь. Сходите на консультацию к православному психологу. Есть такой батюшка Андрей Лоргус он ректор института христианской психологии. Он также дает сеансы психотерапии. Есть кризисные православные психологи. Можете найти их данные на сетки этих сайтов pobedish.ru grozniedni.ru и т п
Я тоже была разрушена до основания. И физически и психически и духовно. Плюс надомной издевались во время беременности и я чуть ли не слышала голоса и чувствовала что еще чуть чуть и я сойду с ума. Единственное что меня тогда спасло это исповедь, причастие. Смирения не было. Я была в ярости. И было за что. Мне было очень страшно. Так как я не могла не сердиться и возмущаться(чисто эмоционально не могла себя контролировать). И я боялась что за это Бог не будет мне помогать, из всех сил старалась сдерживаться. И Бог меня не оставил. Так как я выла и плакала и взывала к Нему день и ночь. Он видел мое сердце и не бросил меня. Помните! Сила Божья совершается в человеческой немощи! То что нам невозможно. Возможно Ему.
Со временем все чудесным образом стало приходить норму. Я родила здорового ребенка. Муж перестал издеваться. Мать и свекровь больше не сосали мою кровь.
Но после всего этого мне было очень тяжело перейти в здоровый эмоциональный фон.
Пара советов. Правильно пытайтесь в инстаграмме полно дневников правильного питания под хэштэгом #пп . От недостатка сложных углеводов у нас болит голова, вялость и тяжесть в теле и тп. Кардионагрузки-это подвижные игры, скакалка, бег и тп. Помогают стабилизировать эмоциональный фон. Становитесь более уравновешенной и спокойной. Выносливой.
Если у вас трудности с организацией времени и домашнего хозяйства как у меня могу посоветовать пару книг флайледи и таймдрайв.
Не отчаивайтесь. Для Бога. Одна человеческая душа дороже всей вселенной. Помните это. И старайтесь принять Его помощь.
Я тоже плохо спала, мне снились трупы, бесы, ад. Адско болела спина. Депрессия. Все смеялись надо мной и крутили у виска. Также в детстве было сексуальное растление со стороны родни и даже в какой-то части родителей(не понимали что творили). Психологическое насилие. Моббинг. Полный игнор со стороны близких. Наоборот они сами мне все плакались и бились в истериках, срывались на мне. Я попадала в секту и оккультизм. Главное не держите ни на кого зла и себя простите. Попросите прощения у Бога. А сломалась я после того как узнала что моего брата в подростковом возрасте изнасиловали. Мой муж зная мою боль издевался надо мной еще пуще. Сейчас же просит прощения. Родные также измывались надомной. Мама могла покончить собой от горя. Бабушки умерли на моих руках и я поняла что плохо вела себя по отношению к ним. Я боялась за жизнь своего брата и винила себя в жестокости к нему. Прошу не злитесь ни на кого не отчаивайтесь. Люди каются. Люди меняются. Я тому пример. Если бы я узнала об изнасиловании раньше я бы также бы отвернулась и издевалась бы над своим старшим братом как издевались надомной. Сейчас же став взрослей и узнав об этом будучи старше, я прошла через ад лишь ради того чтобы его не бросить. Возможно и в вашем окружении есть тот который ради вас пройдет через все. И даже если нет. Это не повод отчаиваться. За вас Бог! Кто же на вас? Всю мою жизнь меня били. Сейчас я тоже плохо сплю, но молитва и крестное знамение, спорт и любимый муж дают мне спокойно спать.
Всю мою жизнь только Бог меня и спасал. И вас спасет. Конечно у нас разные ситуации и вам пришлось тяжелей чем мне. Но ваша жизнь в ваших руках и в Божьих. Я верю и надеюсь вы найдете в себе силы жить. Читайте духовную литературу. Ходите в храм. Любите и помогайте ближним. Ищите в себе любовь к людям. Всегда прав только тот кто любит. Ибо любовь выше закона и справедливости. Ибо Бог есть любовь. Будьте ближе к Богу и Он вас никогда не оставит.
Крис , возраст: 22 / 31.08.2014
Светлана , возраст: 24 / 19.10.2014
Валентина , возраст: 44 / 25.10.2014
Светлана , возраст: 24 / 16.11.2014
Светлана , возраст: 24 / 03.04.2015
Светлана , возраст: 24 / 20.06.2015
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 18.11.2024
Через пару месяцев мне будет 18 лет, когда мне было 14 меня изнасиловали, это был вожатый в детском лагере, который был на 8 лет старше меня. Я очень испугалась и не смогла его от себя оттолкнуть, после этого было психологическое насилие от него, человек очень сильно привязал к себе эмоционально. Я не знаю, что мне делать очень боюсь с кем-то об этом говорить, подскажите пожалуйста что можно сделать.
подробнее... - 18.11.2024
Мою маму летом в соседнем дворе затащил к себе в подвал и изнасиловал пьяный бомж. Маме 58 лет, сейчас беременная, на третьем месяце. Этот бомж уже много женщин изнасиловал, и все нет на него управы.
подробнее... - 17.11.2024
Здравствуйте. С самого детства меня постоянно унижали, оскорбляли и били в школе. Все начилось с первого класса и продолжается по сей день. В большинстве меня обижают мальчики и не один- два человека чтоб вы понимали, а компания, состоявшая из 9-10 человек. Я уже начала думать о суициде.
подробнее...