Напишите свою просьбу о помощи
Мне 27,боль стихла.Но недавно я сама стала мамой, и не могу смотреть,как мой муж целует дочь,её булочки,играет с ней, меня всю передергивает,я готова ему горло перегрызть,лишь бы он её не трогал.Я боюсь,что с моей малышкой может произойти подобное.Муж не знает ни о чем,он не понимает моей агрессии
Лика , возраст: 27 / 04.01.2013
Отклики:
Собак , возраст: 24 / 08.01.2013
Элли , возраст: 26 / 09.01.2013
Дмитрий , возраст: 23 / 13.01.2013
Во-первых, хочу вас поддержать по двум моментам: очень хорошо, что вы понимаете, что с вами происходит (агрессия по отношению к мужу) и что вы четко улавливаете причину происходящего (негативный детский опыт). Это значит, что проблема вами осознается, а стало быть, пути решения будут короче и проще.
Если говорить о рекомендациях, то в первую очередь стоит обсудить происходящее с мужем. Можно, конечно, давиться злостью втихомолку, но это только немного замаскирует сложности, а не решит их. Продолжая молчать, вы: а) усугубляете свое состояние, б) ухудшаете отношения с мужем, в) закладываете дочери модель семьи, в которой девочке получать ласку от отца – плохо и неправильно, плюс если она тянется к папе, то становится виновата за это перед вами («если мне хорошо с папой, то маме плохо и я в этом виновата»). Поэтому я - за прямые и открытые коммуникации.
В вашей семье такой прямой коммуникации не было, поэтому ваша мама ничего не знала, вы не могли получить у нее защиты и помощи, зато у вашего отчима были все козыри на руках. Поэтому если вы себе ставите цель защитить своего ребенка от беды, то прямота – как раз самый подходящий способ. Замалчивать проблему – это как мусор не выносить, а прятать под кровать. Никто его не видит, а в доме всегда плохо пахнет.
Поэтому поговорить с мужем нужно обязательно – нужно только определиться с тем, каким способом вы это сделаете. Можно рассказать напрямую. Можно написать письмо. Если боитесь, что события будут развиваться как-то совсем уж неконтролируемо, то можно пойти к специалисту (вдвоем с мужем) и там обсудить все происходящее - в безопасной и спокойной обстановке.
Я думаю, что неплохим вариантом может быть примерно такое развитие разговора: «Мы столько времени вместе. Ты очень важен для меня. Я выбрала тебя потому, что очень тебя полюбила и захотела быть с тобой всю жизнь, захотела от тебя детей. Ты для меня самый лучший, самый сильный, самый надежный, и рядом с тобой я чувствую себя под защитой. И сейчас мне очень нужна твоя помощь. Когда я была ребенком, со мной случилось вот что… И теперь мне очень страшно, потому что когда я гляжу на вас обоих, я вижу не дочь и мужа, а вижу себя и отчима, себя и свой страх. Мне очень от этого плохо, мне больно, мне страшно – помоги мне справиться с этим, пожалуйста».
Разумеется, это не дословный текст – говорите то, что ближе к вашим переживаниям. А дальше обсуждайте с мужем, какие у вас (обоих!) есть возможности для решения ситуации. Возможно, ему потребуется время для того, чтобы «переварить» полученную информацию. Но к этому разговору всегда можно вернуться. Главное, чтобы у мужа было понимание происходящего, понимание ваших эмоций. Ну а дальнейшее можно обсудить по мере развития событий. Я уверена, вместе с мужем вы сможете справиться. Удачи вам, пишите.
Лу , возраст: 30 / 27.01.2013
Светлана , возраст: 23 / 23.06.2014
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 18.11.2024
Через пару месяцев мне будет 18 лет, когда мне было 14 меня изнасиловали, это был вожатый в детском лагере, который был на 8 лет старше меня. Я очень испугалась и не смогла его от себя оттолкнуть, после этого было психологическое насилие от него, человек очень сильно привязал к себе эмоционально. Я не знаю, что мне делать очень боюсь с кем-то об этом говорить, подскажите пожалуйста что можно сделать.
подробнее... - 18.11.2024
Мою маму летом в соседнем дворе затащил к себе в подвал и изнасиловал пьяный бомж. Маме 58 лет, сейчас беременная, на третьем месяце. Этот бомж уже много женщин изнасиловал, и все нет на него управы.
подробнее... - 17.11.2024
Здравствуйте. С самого детства меня постоянно унижали, оскорбляли и били в школе. Все начилось с первого класса и продолжается по сей день. В большинстве меня обижают мальчики и не один- два человека чтоб вы понимали, а компания, состоявшая из 9-10 человек. Я уже начала думать о суициде.
подробнее...