Я пришла осознанно в церковь в 16 лет. С тех пор решила, что буду хранить себя для мужа. С личной жизнью никак не клеилось. В 19 на море с нами рядом жила пара М 34 года и его подруга. Ночью мы сидели все вместе, потом постепенно все разошлись и М начал ко мне приставать. Моими руками заставлял трогать его там. Я не знаю, почему я не закричала. Мне было страшно и я не понимала, что он от меня хочет. Я просила не делать этого и не продолжать. В один момент он оставил свои действия и сказал, что до моего отъезда он все равно меня "тр***ет" (это слово еще животное, мне было ужасно после этой фразы и вечера). Друзьям я не смогла признаться. Притворялась, что болит живот и больше не выходила следующие дни до отъезда. Дальше мне было трудно знакомиться с молодыми людьми и в личной жизни был большой перерыв. В 22 и потом в 23 ко мне приставал муж подруги. Ее дети и она спали в соседних комнатах, он приходил ко мне ночью (я оставалась у них с ночевкой) и лез в трусы (один раз даже во время месячных), закрывал рот и трогал меня пальцами там. Я не могла закричать. На следующий день, он попросил, чтобы я молчала про то, что было. Мне было очень стыдно, грязно. Я не могла признаться подруге. Постепенно мы перестали общаться, потому что я так не могла больше. Ее муж достаточно влиятельный и намного старше меня, и физически сильнее. Я боялась. И сейчас иногда боюсь. С мужчинами после всех этих эпизодов вообще не могла общаться. Работала с психотерапевтом, но дальнейшее взаимодействие с ней у нас не получилось. По итогу мне сейчас 29, я девственница (гинеколог сказала, что повреждения плевы есть, но не до конца), мне трудно с мужчинами несмотря на то, что я открытая, симпатичная, с работой. Мне больно. Я хотела создать семью, ходить в церковь, рожать детей. А сейчас внутри меня пусто. Прошу помощи. Мысли суцидальные бывают. Кому я такая с таким опытом грязным нужна.

Лена , возраст: 29 / 20.06.2020

Привет, Лена!

Разложи сложную проблему на несколько простых:
1) Суицидные мысли / Больно
2) Страх несостояться в жизни / Ощущение несбыточности мечты о семье
3) Страх невозможности построить нормальные отношения / «Кому я нужна такая?»
4) Пережитое насилие

Итак, решаем по порядку.
1) Тебе больно. Ты хочешь, чтобы не было больно и мозг придумал решение — смерть. Но смерть не бывает безболезненной, это романтический ореол. В смерти нет ничего хорошего. И даже если «там» есть какая-то другая жизнь, то в эту жизнь обратно ты уже не вернёшься. Своей смертью ты оборвёшь возможнлсть родиться твоим детям, внукам и т.д. Именно поэтому самоубийство считается Церковью греховным — это убийство потомков и уничтожение результатов жизни предков.
Суицид — не выход. А боль это просто сигнал, что нужно убрать её причину. Идём дальше.
2) Ты молодая девчонка, тебе 29 лет, самое время реализации, ты в самом начале пути. Страх — плохой советчик, это инстинкт, который был дан пещерным людям вместо разума.
3) Ты нужна НОРМАЛЬНОМУ парню. Они есть. Я нашёл свою женщину только в третьем браке. Представляешь что было бы, если бы я сдох в первом?
4) Пережитое насилие нужно переступить и идти дальше. Да, это было плохо. Это было ужасно. Но это БЫЛО и этого больше НЕ БУДЕТ!

Живи, пожалуйста, а то какой-то хороший парень останется совсем один среди посторонних людей!

Сергей , возраст: 39 / 06.07.2020

Здравствуйте, Лена.
Психотерапевты бывают разные, и, наверно, порой бывают случаи когда у психотерапевта с тем, кому он помогает, не получается найти общий язык.
Посмотрите варианты тут: https://perejit.ru/main/psycholog

"Кому я такая с таким опытом грязным нужна."
Много людей, и мужчин, и женщин, были жертвами насилия, пережили что-то, о чём им больно, унизительно вспоминать. Как я понимаю, отчасти по своему опыту, это можно пережить. Останется шрам, да. Но он не будет непосредственно влиять на жизнь.
Божьей помощи вам.

Андрей , возраст: 41 / 07.07.2020

Здравствуй. Мне очень жаль, что тебе все это пришлось пережить! Это действительно грязно, но это не твоя грязь, а тех кто это пытался с тобой сделать. Ты не виновата! Не в том, что тебе такие люди попадались, ни в том что они делали это, ни в том что не закричала. Читая твое письмо чувсивуется твря чистота, чистота душевная и это самое главное. С такой чистой душой и желание создать верующую хорошую семью девушкой будет счастлив хороший мужчина. Возможно, он где-то рядом и ищет тебя. Дай ему шанс стать счастливым рядом с тобой. Ведь, ты не виновата! Ты не можешь отвечать за поступки других людей. Ты молодец, что избежала дальнейших приставаний путем не общения с подругой и тем,что отказывалась вечером совместно гулять.

Ольга , возраст: 33 / 07.07.2020

Здравствуй Леночка! Очень хорошо тебя понимаю! Я тоже очень нерешительная и боюсь поставить в неловкое положение нахала. У меня тоже проблемы с личными границами. Может ли быть такое, что тебя привлекают женатые или почти женатые мужчины,по той причине что с ними НЕВОЗМОЖНЫ близкие ( в душевном смысле отношения)
Если это так,то пойми что ЭТО ЧУЖОЕ и рядом не нужно находиться, чтобы не захотелось попользоваться. Только в ЭТОМ твоя грязь.Когда перестанешь смотреть через забор на чужое,найдёшь свого человека самого родного..
Если я что-то не так поняла- прости)

Ирина , возраст: 47 / 07.07.2020

Леночка, советую Вам найти нового психотерапевта, который/которая будет Вам по душе и поможет справиться с этой травмой. Если придёте на приём и поймёте, что это не Ваш специалист, продолжайте искать дальше, пока не почувствуете, что этот человек понимает Вас и сделает все возможное, чтобы помочь изменить Вашу жизнь в лучшую сторону. Это очень важно.
Также советую заняться физической подготовкой, так, чтобы Вы чувствовали себя сильной девушкой. Необязательно качать себе бицепсы и т.д. , но основные приемы самообороны, думаю, пойдут на пользу. Так Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее и прийдет понимание того, что если найдётся какой-то урод, желающий Вам плохого, плохое по итогу получит именно он.

Наталья , возраст: 32 / 15.07.2020

Это тяжело, но надо перебороть себя и понять , что не все мужчины такие, попробуйте завести знакомство с тем, кто тоже ходит в церковь. Может попадётся хороший и вы будете смотреть на мужчин иначе.

Никки , возраст: 38 / 27.07.2020

Привет! В твоей жизни произошла ситуация с мужем подруги такая же, как с тем парнем, потому что именно этого ты и боялась всю жизнь. Твои клетки буквально плавают в страхе и чувстве вины. Для твоего тела эти ощущения, как наркотик. Я 10 лет жила с абьюзером, трясясь от страха, хотя он меня на бил, психологическое насилие... ты совсем не грязная, твоя девственность-это твоя ценность. Нужно привести в порядок мысли, ты должна думать о том, что ты красивая прекрасная девушка и достойна самого лучшего и доброго мужчины. Пока ты на начнёшь менять свои мысли ничего не изменится. Скажи стоп, скажи себе :я не виновата, я чиста! И это так. Не сразу, но постепенно физическое неприятие мужчин пройдёт.

Елена , возраст: 37 / 03.08.2020